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Chá de Hortelã - Mentha Arvensis L. - 100g

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Chá de Hortelã - Mentha Arvensis L. - 100g

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Peso: 100 g
Partes Usadas: Partes Aéreas

Informações e Benefícios: É uma planta herbácea com muitas variedades melhoradas e adaptadas a algumas regiões brasileiras, pois é originária de clima temperado. As folhas são lanceoladas ou oblongas, de cor verde-escura a verde-clara, superfície lisa ou levemente enrugada e margens serrilhadas ou sinuosas. O florescimento ocorre cerca de 4 meses após o plantio no campo. A colheita é feita no início do florescimento através do corte das plantas bem próximo ao solo. Nos estados de São Paulo e do Paraná são feitos dois a três cortes anuais. Melhorar a digestão e diminuir enjoos são alguns dos benefícios do chá de hortelã, que pode ser preparado usando a hortelã comum, também conhecida por Mentha spicata e outra espécie conhecida como hortelã-pimenta ou Mentha piperita. A hortelã é uma erva aromática que pode ser usada na culinária e para fins medicinais porque possui ação analgésica, antiespasmódica e afrodisíaca, sendo um ótimo chá para tomar a seguir às refeições porque ajuda na digestão. Ela também tem ação anti-parasitária sendo útil para combater amebas e giárdia, por exemplo. Serve para má digestão, náusea ou vômito, colesterol alto, dor de cabeça, cólica menstrual, congestão nasal ou pulmonar, principalmente em casos de gripe ou resfriado com tosse, dores abdominais, por ter ação anti-espasmódica, insônia, diarreia com sangue, tricomoníase genital.

Como preparar o seu chá:
Coloque aproximadamente 10 gramas ou 2 colheres de sopa do chá de grupo rocha em 1 litro de água fervida;
Deixe em infusão durante 15 minutos;
Sirva quente ou gelado. Não ingerir após 24h do seu preparo;
Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

Validade: Superior a um ano