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Kit 4 Chás de Erva Cidreira - 100g Cada

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Kit 4 Chás de Erva Cidreira - 100g Cada

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Embalagem: 4 pacotes de Chá de Erva Cidreira - Lippia geminata H.B.K. - 100 gramas cada.

Partes Usadas: Folhas

Origem: Brasil

Informações e Benefícios do seu chá:

A Erva-Cidreira, também conhecida como Melissa, é uma planta perene herbácea da mesma família da menta, hortelã e boldo. Sua origem vem da Europa, África e Ásia, mas por ser uma planta que pode ser plantada em qualquer lugar, atualmente é cultivada em todo o mundo. Sua mais conhecida propriedade é a relaxante, sendo usada há muitos anos como calmante.

O chá de Erva Cidreira contém uma grande variedade de psicoativos que interagem de forma natural e segura com o cérebro para produzir seus efeitos. Sua ação calmante ocorre através do ácido rosmarínico, que aumenta os níveis de GABA (mecanismo natural do cérebro que acalma as células nervosas em excesso), inibindo a transaminase GABA. Terpenos (efeito calmante anti-inflamatório que estabilizam o tecido cerebral agitado), Eugenol (analgésico que pode anestesiar os músculos irritados ou tensos) e taninos (combater infecções bacterianas e vírus) são alguns dos compostos encontrados nesta planta. Um dos mais notáveis efeitos do chá, é sua interação com receptores nicotínicos e muscarínicos. Essa ação faz com que o cérebro se torne mais suscetível aos efeitos da acetilcolina, neurotransmissor que alimenta o tecido cerebral e melhora a comunicação global, e assim, o crescimento de estruturas neurais é reforçado e a sensibilidade sensorial aguçada.

O chá de Erva Cidreira é uma opção muito boa para pessoas que procuram seus efeitos calmante e sedativos. Ela ajuda a relaxar os músculos, combater insônia, amenizar o estresse e diminuir a ansiedade. Além destes benefícios, o chá de Erva Cidreira também pode ajudar combater infecções bacterianas, desintoxicar o corpo, reduzir a febre, aliviar dores de cabeça, proteger o sistema imunológico, ameniza os sintomas da menopausa, melhorar a função cognitiva e a memória, regular a tireoide, entre outros benefícios.

Como preparar o seu chá:
Adicione 500ml de água na chaleira;
Acrescente 1 colher de sopa do seu chá;
Ligue o fogo e aguarde levantar fervura;
Desligue o fogo e abafe por 15 minutos;
Em seguida, é só coar e está pronto para o uso;

Recomendação: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

*Contraindicações e precauções: *
Até o momento, não foram descritas contraindicações da erva cidreira, no entanto deve-se evitar consumir esta planta medicinal se a pessoa utilizar medicamentos para dormir, pois podem ter seus efeitos sedativos somados e causar sonolência excessiva.

A erva cidreira também pode interferir no efeito de remédios para tireoide, devendo ser feito apenas com orientação do médico, nesses casos. Além disso, é recomendado que mulheres grávidas ou em amamentação consultem o obstetra antes de consumir a erva cidreira.