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Mix de Nuts - Castanhas - 200g
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Mix de Nuts - Castanhas - 200g
Para assinantes
R$ 19,71
Peso: 200 g
Partes Usadas: Castanhas
Informações e Benefícios: Auxilia a digestão, evitando desconfortos pela má eliminação de toxinas e retenção de líquidos. Esses alimentos são ricos em óleos monoinsaturados e poli-insaturados, e apresentam grande teor de antioxidantes. São uma grande fonte de fibras e ricas em zinco, cobre, entre outros minerais”, explica a especialista. As gorduras insaturadas são as chamadas “gorduras do bem”, uma vez que são importantes para a absorção de vitaminas como a A, D, E e K. Enquanto as monoinsaturadas ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL), as poli-insaturadas dão um reforço de ácidos graxos, como o ômega 3 e 6.
Alérgicos: Contém Oleagenosos