Semente de Gergelim Preto - 50g

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Embalagem: 50 Gramas

Partes Usadas: Semente

Informações e Benefícios:
O Gergelim Preto possui enormes quantidades de nutrientes como Ferro, Cálcio, Fibras, Vitaminas do Complexo B, Fósforo, Proteínas e Ácidos Graxos Insaturados (Ômega), ajudando no controle do colesterol, promovendo a saúde do coração e ainda auxiliando a emagrecer. Auxilia no controle do colesterol; promove a saúde do coração; promove a saúde dos ossos; Fonte de antioxidante; auxilia no controle do nível de açúcar no sangue.

Como Consumir:
O Gergelim pode ser consumido na sua forma natural, sendo adicionado a pratos, sopas, saladas, vitaminas e sucos, normalmente é consumido 1 colher de sopa por dia.